如何判断爸妈是否营养不良?

体重变化评估直接测量体重：将当前体重与3个月前的体重进行比较
，若近3个月体重下降超过3kg，可能存在营养不良风险
。计算体重指数（BMI）：70岁以下人群：BMI应不低于15 ，低于此值可能提示营养不良。70岁以上人群：考虑到骨质疏松可能导致身高缩短
，BMI最低值上调为22，低于22则可能存在营养不良风险 。

定期带父母看牙：老年人牙不好会阻碍进食 ，是营养不良的重要风险因素
。

死亡风险升高
，且更易患心血管疾病、消化系统疾病等。影响：咀嚼不充分会增加肠胃负担，导致营养不良 。

睡眠状态异常睡觉时眉头紧皱 、经常出汗：宝宝睡觉时老是眉头紧皱 ，看起来睡得不舒服
，好像做了噩梦，且经常出汗 ，枕头和被子表面潮湿
，可能是营养不良的表现，需及时补充营养
。食欲相关变化食欲下降
、不爱吃东西：身体无法得到营养补给 ，体重也会跟着下降。

浓度在19-37mmol / L，在尿毒症早期肝硬化的肝脏
，膀胱肿瘤是常见的 。浓度高于37mmol / L，严重肾功能衰竭 ，尿毒症患者常见的
。 19。血清肌酐（CREA）测定： 升高：常见于严重肾功能不全患者
，各种肾脏疾病，肢端肥大症的临床意义 。减少 ：常见于肌肉质量减少（如营养不良 ，老年人）
，多尿
。

当爸妈“变了个人 ”:别急着怪“老糊涂
”,可能是阿尔茨海默病在敲门...

〖壹〗、当父母出现情绪 、心理或行为上的显著变化时，不应简单归因于“老糊涂” ，而需警惕阿尔茨海默病的可能。

〖贰〗
、分头沟通
，充当翻译器不要同时面对两人，极易变成夹心饼干 。

〖叁〗、我害怕变老 ，比变老更可怕的是根本没有机会变老。从年少到成年
，从成家立业到步履蹒跚，完整的一生 ，童年 、少年
、青年、中年 、老年，时光的长河不会给任何人机会
，我们都必须不停的往前走
。我害怕变老，只是因为我还没有做完我想做的事。人生当中的遗憾太多 ，让我不知道该怎么去面对 。

亲人确诊患有肺癌,却一直坚持不化疗,我该怎么劝?

〖壹〗
、这两个有限在未来很长一段时间也不会有改变的
，所以活着的人努力活着．在靠自己的地方要靠得住，在靠科学的时候只能等科学医学在该事上可以靠得上时不然．只寄望于奇迹收到的往往都是失望．不用劝什么 ，好好归划好自己的一生
，再下次要担当时能担当起来比较好了，要知道很多事是接二连三的而不是这件事就过了
。

〖贰〗、在劝说父母时 ，可以强调陪伴父亲度过最后时光的重要性。与其让父亲在化疗的痛苦中挣扎
，不如在他身体还允许的情况下，带他出去旅游 、散心 ，或者多陪陪他
，和他聊聊天，说说体己话 。这些都能让父亲感受到家人的关爱和温暖 ，提高他的生活质量
。

〖叁〗、不要被错误观念误导，积极治疗意义重大 有人可能会认为医生让坚持治疗是为了赚钱
，或者担心治到最后人财两空。但实际上并非如此 。以医疗实践中的案例来看，积极治疗往往能带来意想不到的效果
。有一位70多岁的老人 ，抽烟很厉害
，突然咯血，检查发现是小细胞肺癌且已失去手术机会。

爸妈得病了,我才发现保险根本买错了!

〖壹〗
、给爸妈买保险需综合考量年龄、健康状况及险种特性 ，优先配置意外险和医疗险
，55岁以下可考虑重疾险，55岁以上侧重防癌险 ，谨慎选取寿险
，并尽早规划以避免保费倒挂或无法投保 。年龄与健康状况是核心前提 50-55岁：若身体状况良好，大部分保险产品仍可投保 ，需抓住窗口期配置重疾险 、医疗险等
。

〖贰〗
、给父母买保险
，90%的人买错主要在于未根据父母健康状况、保险保障范围及报销规则合理选取医疗险，常见错误是盲目购买百万医疗险而忽略防癌医疗险与惠民保的组合 ，或重复购买保障重叠的保险。具体分析如下：老年人健康风险与保险需求健康风险高：老年人抵抗力下降，患慢性病概率大 。

〖叁〗 、不要轻易给父母买保险！90%的人都踩坑了55岁以上：谨慎买重疾险首先第一个
，不建议你给 55 岁以上的父母买重疾险了！我知道啊，大家想给父母买个大病保险 ，这个出发点其实特别好。

〖肆〗
、给爸妈买保险本身是出于关爱
，但若不了解保险知识、未结合实际情况选取，确实可能好心办坏事
。具体原因及注意事项如下：容易“好心办坏事 ”的原因健康声明不准确：老人投保时需进行健康告知 ，若未如实告知身体状况（如三高 、结节
、近期体检异常等）
，理赔时保险公司核查发现，可能拒赔。

〖伍〗、更过分一点 ，他可能给你推的是直接就是那种带两全责任的重疾险
，这种就是坑上加坑 。等将来关键时刻要理赔了你才知道，自己一直以来不但买贵了还买错了
。但为时已晚。不要轻易给孩子买寿险 不要听说什么保险好 ，就给孩子买什么都买 。

小心!这些疾病会遗传给下一代

遗传也分好坏
，你能把好的遗传给下一代，同样 ，也能把你身上的疾病遗传给下一代，那么
，哪些疾病才容易被遗传给下一代呢？请看下文总结出来的这些，通过本篇内容 ，相信所有备孕期男人开始重视自己的身体
，因为爱自己的身体就是爱你的孩子
。糖尿病 ：糖尿病是内分泌代谢性疾病，有家族遗传倾向。

- 偏头痛：偏头痛也是一种遗传性极高的疾病 。- 肠易激综合征：患有肠易激综合征的人 ，其直系亲属也常常会有类似症状
。 如何预防遗传病？- 避免近亲结婚：近亲结婚所生育的带有疾病的孩子智力比非近亲子女差得多
，且发病率很高，因此一定要避免近亲结婚。

不注意同房卫生 ，就很容易患性病
，人们谈“性
”色变，很多人患了性病也羞于开口 ，不敢就医
，以致延误病情，严重影响人们的身体健康和家庭和睦 。