研究田径训练运动损伤原因及预防的成果有哪些〖壹〗、正确的跑步动作不熟悉，缺乏科学性训练这都是造成受伤的重要原因。『2』准备活动不适当，不充分，或可做可不做。随意性大，缺乏准备活动是造成跑步训练受伤的首要原因。有的跑友不做准备活动，在神...